Эта рабочая тетрадь предназначена для тимлидов, которые хотят развить свой эмоциональный интеллект (EQ), улучшить взаимодействие с командой и создать более продуктивную и комфортную рабочую среду.
Эмоциональный интеллект — это способность понимать свои эмоции и эмоции окружающих, а также эффективно управлять ими. Он включает четыре ключевых компонента:
- Самоосознание