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SassMeister-input-HTML.html

<nav id="botonera">
  <ul>
    <li><a href="#">Inicio</a></li>
    <li><a href="#">Quienes somos</a></li>
    <li><a href="#">Servicios</a></li>
    <li><a href="#">Contacto</a></li>
  </ul>
</nav>

SassMeister-input.scss

// ----
// Sass (v3.4.7)
// Compass (v1.0.1)
// ----

#botonera{
  ul{
    list-style-type:none;
    margin:0;
    padding:0;
    li a{
      display: block;
      background: skyblue;
      width: 200px;
      padding: 10px 0;
      margin: 5px auto;
      text:{
        transform: uppercase;
        align: center;
        decoration: none;
        color: white;
      }//cierro text
      &:hover{ //& llama al selector actual
        background: #f90;
        text-transform:lowercase;
      }
    }//cierro li a
 } 
}

SassMeister-output.css

#botonera ul {
  list-style-type: none;
  margin: 0;
  padding: 0;
}
#botonera ul li a {
  display: block;
  background: skyblue;
  width: 200px;
  padding: 10px 0;
  margin: 5px auto;
  text-transform: uppercase;
  text-align: center;
  text-decoration: none;
  text-color: white;
}
#botonera ul li a:hover {
  background: #f90;
  text-transform: lowercase;
}

SassMeister-rendered.html

<nav id="botonera">
  <ul>
    <li><a href="#">Inicio</a></li>
    <li><a href="#">Quienes somos</a></li>
    <li><a href="#">Servicios</a></li>
    <li><a href="#">Contacto</a></li>
  </ul>
</nav>