Built-in Action Bar Manipulation

activity.xml

<!-- CENTER TITLE ACTION BAR -->  
<com.google.android.material.appbar.AppBarLayout
            android:layout_width="match_parent"
            android:layout_height="wrap_content"
            android:theme="@style/AppTheme.AppBarOverlay">

        <androidx.appcompat.widget.Toolbar
                android:id="@+id/toolbar"
                android:layout_width="match_parent"
                android:layout_height="?attr/actionBarSize"
                android:background="#28344E"
                app:popupTheme="@style/AppTheme.PopupOverlay">

            <TextView
                    android:id="@+id/toolbar_title"
                    style="@style/TextAppearance.AppCompat.Widget.ActionBar.Title"
                    android:layout_width="wrap_content"
                    android:layout_height="wrap_content"
                    android:layout_gravity="center"
                    android:text="[Title Name]" />

        </androidx.appcompat.widget.Toolbar>

    </com.google.android.material.appbar.AppBarLayout>

AndroidManifest.xml

<!-- CHANGE TITLE -->
<activity android:name=".ActivityName"
          android:label="[LABEL HERE]"/>


<!-- HIDE ACTION BAR -->
<activity android:name=".ActivityName"
          android:theme="@style/AppTheme.NoActionBar"/>


<!-- DISPLAY BACK/UP BUTTON -->
<activity android:name=".ChildActivity">
    <meta-data
            android:name="android.support.PARENT_ACTIVITY"
            android:value=".ParentActivity" />
</activity>