Runacademy.xml

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:fh="http://purl.org/syndication/history/1.0" >

<channel>
	<title>Runacademy Löparpodden</title>
	<link>https://runacademy.se/loparpodden</link>
	<description>Löparpodden</description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Dec 2019 20:08:28 +0000</lastBuildDate>
	
<image><url>https://runacademy.se/wp-content/uploads/2019/11/L%C3%B6parpodden-3000x3000.jpg</url><title>Runacademy L&#xF6;parpodden</title><link>https://runacademy.se/loparpodden</link></image>
<atom:link rel="self" type="application/rss+xml" title="Runacademy Löparpodden (Runacademy Löparpodden)" href="https://runacademy.se/feed/lopning/" />
	<atom:link rel="first" href="https://runacademy.se/feed/lopning/" />
	<language>sv-SE</language><generator>Podlove Podcast Publisher v2.9.6</generator>
	<itunes:author>Runacademy</itunes:author>
	<itunes:type>episodic</itunes:type>
	<itunes:summary>I den här podden får du löpartips och inspiration till hur du kan utveckla din löpning.</itunes:summary>
<itunes:category text="Sports"></itunes:category>
	<itunes:owner>
		<itunes:name>Petra Kindlund</itunes:name>
		<itunes:email>[email protected]</itunes:email>
	</itunes:owner>
	<itunes:image href="https://runacademy.se/wp-content/uploads/2019/11/L%C3%B6parpodden-3000x3000.jpg" />
	<itunes:subtitle>Löparpodden</itunes:subtitle>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	<item>
		<title>Avsnitt 1: Höst &#038; Vinterträning</title>
		<link>https://runacademy.se/loparpodden/podd_1/</link>
		<pubDate>Tue, 26 Nov 2019 10:35:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">podlove-2019-11-26t10:30:21+00:00-160597ba3bd58c2</guid>
		<description><![CDATA[I det allra första avsnittet är det Runacademys grundare, Petra Kindlund, som diskuterar höst- och vinterlöpning med VM-löparen och kollegan Johanna Bäcklund. 

Hur ska man motivera sig att få till träningen när det är mörkt och kallt ute? Går det ens att springa när det är is och kyla? Vad är sedan det viktigaste att fokusera på under den här tiden på året?]]></description>
		<atom:link rel="http://podlove.org/deep-link" href="https://runacademy.se/loparpodden/podd_1/#" />
		
<enclosure url="https://runacademy.se/podlove/file/1/s/feed/c/lopning/avsnitt_1-petra_och_johanna.mp3" length="92691069" type="audio/mpeg"/>

		<itunes:duration>00:38:36</itunes:duration>
		<itunes:author>Runacademy</itunes:author>
		<itunes:subtitle>I detta avsnitt diskuterar Petra &amp; Johanna höst- och vinterträning.</itunes:subtitle>
		<itunes:episode>1</itunes:episode>
		<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
		<itunes:summary>I det allra första avsnittet är det Runacademys grundare, Petra Kindlund, som diskuterar höst- och vinterlöpning med VM-löparen och kollegan Johanna Bäcklund. 

Hur ska man motivera sig att få till träningen när det är mörkt och kallt ute? Går det ens att springa när det är is och kyla? Vad är sedan det viktigaste att fokusera på under den här tiden på året?</itunes:summary>
		
		<content:encoded><![CDATA[<p>I det allra första avsnittet är det Runacademys grundare, Petra Kindlund, som diskuterar höst- och vinterlöpning med VM-löparen och kollegan Johanna Bäcklund.</p>
<p>Hur ska man motivera sig att få till träningen när det är mörkt och kallt ute? Går det ens att springa när det är is och kyla? Vad är sedan det viktigaste att fokusera på under den här tiden på året?</p>
]]></content:encoded>	
	</item>
	</channel>
</rss>