siralam

為什麼要寫這篇

我老婆其實一直都想減肥，但以前對營養學認知比較薄弱的我們，
試過做運動，168，一週兩三天中午吃雞胸紫薯，效果都不好
看不到成效，自然就放棄了

直到不知道為什麼，2023～2024年，突然很多 Youtuber 分享減肥成功的經驗
疑是因為 Cofit 這一家台灣公司找了很多 Youtuber 合作
先幫他們真實、確切地減肥，再讓這些 Youtuber 幫忙宣傳
你能看到你平時看的 Youtuber 真的瘦了下來（例如魚乾、志祺七七）

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