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2009/12/14 | |
## レシピ | |
+ 水に昆布を入れて沸騰する直前で出す | |
+ 削り節を入れて沸騰させたら濾して鍋を変える(時間をかけたくない場合は、本だしかつをなどでもよし) | |
+ 酒、醤油、みりん、鷹の爪(これはお好み)少々で味を整える | |
+ 切った大根を鍋に入れ、1時間煮る | |
+ その間に卵をゆでる | |
+ こんにゃくをさっと下茹で | |
+ ゆで卵、こんにゃくを鍋に | |
+ 必要に応じて、つくね、牛すじ肉、がんもどきなどを入れる | |
+ 落とし蓋をすると味がよく染みるので落とし蓋をする | |
+ 30分煮る | |
+ さつま揚げなどを鍋に | |
+ 10分煮る | |
## 補足 | |
- この段階ではあまり大根に味がしみていないので2食目以降に期待 | |
- 大根1本で3食分ぐらい | |
- 一度煮た練り物を残すのはちょっと怖いのでは1食分だけ食べる前に鍋に入れることにしている |
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