プロダクションでは moment.js 使ったほうがいいです

time.js

'use strict';

class Time {
  constructor(time) {
    this.time = time;
  }

  getHours() {
    return Math.floor((this.time / 1000 / 3600) % 24);
  }

  getMinutes() {
    return Math.floor((this.time / 1000 / 60) % 60);
  }

  getSeconds() {
    return Math.floor((this.time / 1000) % 60);
  }

  getMilliseconds() {
    return this.time % 1000;
  }
}

time_spike.js

var time_ms = 45296789;
var time_sec = time_ms / 1000;

var ms   = time_ms % 1000;
var sec  = Math.floor(time_sec % 60);
var min  = Math.floor((time_sec / 60) % 60);
var hour = Math.floor((time_sec / 3600) % 24);

console.log("ms:"   + ms);
console.log("sec:"  + sec);
console.log("min:"  + min);
console.log("hour:" + hour);