acid

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Einführung

Ich wurde jetzt schon öfters gebeten aufzuschreiben was mir alles geholfen hat, mit der Erholung vom Postcovid anzufangen und mich so zu verbessern. Anstatt das immer wieder aufzuschreiben, mache ich jetzt lieber diesen Text. Hoffentlich ist er für euch hilfreich. Ganz wichtig vorneweg: Nur weil etwas für mich funktioniert hat, heißt es nicht, dass es auch für alle anderen die unter Postcovid oder gar ME/CFS leiden funktioniert.

Kurz zu mir und meinem Krankheitsverlauf: Ich bin gerade 44 Jahre alt und männlich. Im Februar 23 hatte ich mir leider Covid eingefangen, das unauffällig verlief.

Ich fahre gerne viel Fahrrad und hatte 3 Wochen Pause gemacht, bevor ich wieder mit dem Training anfing. Meine Fitness stellte sich nur langsam teilweise wieder her. Ich machte Fortschritte und versuchte mich trotzdem im Mai an meinem ersten Bikepacking-Rennen. Nach einer sehr unbefriedigenden Leistung am ersten Tag litt ich unter meinem ersten großen Crash. Mei

acid

use_bpm 120

live_loop :yeah do

  with_fx :ring_mod do
    with_fx :wobble do
      use_synth :tb303
      sample :bass_hard_c, attack: 3, release: 2, amp: 4, slope_below: 5, pitch: -12
      sleep 2
    end

acid

#!/usr/bin/env ruby

require 'rubocop'
require 'english'

ADDED_OR_MODIFIED = /A|AM|^M/

# to prevent code injection: system is a dangerous call
def raise_single_quote_error
  raise ArgumentError, 'Single quotes are not allowed in filenames here.'

acid

#!/bin/sh

# exit on any error (the called tool output should be enough)
set -e

# credo checks
mix credo --strict

# tests
mix test

acid

Jul 21 11:51:22 Edoras.home GoogleSoftwareUpdateDaemon[9784]: -[KSUpdateCheckAction(KSServerUpdateRequestDelegate) serverRequest:fetchedWithResponse:] KSUpdateCheckAction received KSServerUpdateResponse: <KSOmahaServerUpdateResponse:0x31c690
		server=<KSOmahaServer:0x3162f0>
		url="https://tools.google.com/service/update2?cup2hreq=5f60b48be22b0bebbe6692f50405cf3d006ce025a6c5e101d10258ec48436bfb&cup2key=5:1768919880"
		status=200
		tickets=1
		activeTickets=1
		rollCallTickets=1
		data=
			<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?>
			<gupdate xmlns="http://www.google.com/update2/response" protocol="2.0" server="prod">

acid

### Keybase proof

I hereby claim:

  * I am acid on github.
  * I am netsteward (https://keybase.io/netsteward) on keybase.
  * I have a public key whose fingerprint is 4A6F 33A4 750A 6A7C 176D  6DA5 0429 81F4 B05C 8060

To claim this, I am signing this object:

acid

Das Grundrezept stammt von der fantastischen Veganguerilla, wir haben aber noch ein wenig an der Zubereitung und den Gewürzen geschraubt:

1 Packung (100 g) Reiswaffeln, gesalzen
2 Zwiebeln
350 ml lauwarme Gemüsebrühe
60g Tomatenmark
Salz
Pfeffer
Gewürzmischung “Hackfleischwürzer”

acid

require 'uri'
require 'digest/md5'

caOrderValue     = '0.00'; # orem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi sollicitudin, mi ac lobortis feugiat, ligula augue eleifend libero, vitae suscipit sem nisi ac augue
caOrderReference = URI::escape('blafoo');
caEventID        = 'somenumber';  # orem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi sollicitudin, mi ac lobortis feugiat, ligula augue eleifend libero, vitae suscipit sem nisi ac augue
caComment        = ''; # lorem ipsum
caMultiple       = '1';
caItems          = ''; # (Optional) orem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi sollicitudin, mi ac lobortis feugiat, ligula augue eleifend libero, vitae suscipit sem nisi ac augue.
# Aenean hendrerit, neque at imperdiet auctor, diam eros interdum lorem, eu suscipit augue risus id neque. 

acid

addWorksListener($('.commodity_works'));

function addWorksListener (obj) {
                obj.change(function () {
                  if ( $('.commodity_works').size() == 1 ) {
                    var id = $('#commodity_works').val();
                    pasteDataFromWork(id);
                  } else {
                    $('.commodity_works').each( function() {
                      $.getJSON( 'http://fileservr.technoload.abc:3000/works/' + $(this).val() + '/filetype.json', function (data,result) {

acid

require 'url_escape'

module Fileservr::WorksHelper

  def new_work_path_with_session_information
    session_key = ActionController::Base.session_options[:key]
    new_fileservr_work_path(session_key => cookies[session_key], request_forgery_protection_token => form_authenticity_token)
  end

  def javascript_for_uploader