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Captions for Neurotic Neurons, to be translated.
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// INTRODUCTION // | |
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"intro0": "Eu sempre tive ansiedade.", | |
"intro1": "Depois comecei a ter ansiedade SOBRE ter ansidade.", | |
"intro2": "Era uma ansiedade atrás da outra.", | |
"intro3": "", | |
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// PROPAGATION // | |
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"prop0": "Olá, eu sou Nicky Case,", | |
"prop1": "e esta é uma explição interativa sobre neurônios.", | |
"prop2": "Sim! Você pode interagir com isto,", | |
"prop3": "♬ então porque você não tenta aquela coisa ♬", | |
"prop4": "e clique em um neurônio. Veja o que acontece?", | |
"prop5": "Ei! Eu ainda estou falando!... Brincadeira.", | |
"prop6": "Okay, nossa, você se empolgou com isto, está clicando em TUDO,", | |
"prop7": "TUDO BEM. ENTENDI. LEGAL.", | |
"prop8": "Yeah!", | |
"prop8.5": "Veja como o sinal se propaga,", | |
"prop9": "de neurônio a neurônio.", | |
"prop10": "Tente clicar um pouco mais.", | |
"prop11": "É claro, este é um modelo simplificado,", | |
"prop12": "mas é mais ou menos assim que neurônios funcionam.", | |
"prop13": "Um pensamento ativa outro, e assim por diante,", | |
"prop14": "mas... no cérebro de alguém ANSIOSO...", | |
"mesmerizing": "Hipnotizador, não é?", | |
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// MY FEARS // | |
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"fear0": "ISTO é o que acontece.", | |
"fear1": "Pensamentos inocentes conectam-se a pensamentos ansiosos.", | |
"fear2": "Pessoalmente, eu tinha tanto medo de ser visto como um fracasso,", | |
"fear3": "de ficar próximo de pessoas,", | |
"fear4": "e de...", | |
"fear5": "buracos.", | |
"fear6": "Porque... Eu não sei porque, mas pequenos buracos bem juntinhos", | |
"fear7": "meio que me apavoram, sabe? Sei lá.", | |
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// HEBBIAN LEARNING // | |
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"hebb0": "[SONS]", | |
"hebb1": "De qualquer maneira... como aprendemos a ter esses medos a princípio?", | |
"hebb2": "Bom, para explicar isso, deixe eu sumir com isso tudo...", | |
"hebb3": "e apresentar-lhe...", | |
"hebb4": "isso!", | |
"hebb5": "Teoria Hebbiana.", | |
"hebb6": "“Neurônios que são ativados juntos, conectam-se juntos.”", | |
"hebb7": "Essa é uma regra geral que neurocientistas usam para descrever como", | |
"hebb8": "neurônios formam novas conexões.", | |
"hebb9": "Basicamente, se você ativar um neurônio, e depois ativar outro neurônio,", | |
"hebb10": "o primeiro neurônio se conectará ao segundo neurônio.", | |
"hebb11": "Tente você mesmo!", | |
"hebb12": "Muito devagar! Você não clicou rápido o suficiente. Tente de novo?", | |
"hebb13": "Não estão próximos o bastante. Tente um outro par de neurônios.", | |
"hebb14": "E é assim que aprendemos!", | |
"hebb15": "Claro, nós não aprendemos com essa rapidez na vida real,", | |
"hebb16": "Eu acelerei essa simulação. Mas mesmo assim.", | |
"hebb17": "Agora brinque, faça mais algumas conexões,", | |
"hebb18": "talvez forme uma corrente ou algo do tipo.", | |
"hebb19": "Essa regra de aprendizado é o motivo pelo qual, se você foi mordido por um cachorro quando criança,", | |
"hebb20": "você pode desenvolver um medo de cachorros!", | |
"hebb21": "Porque o neurônio para 'cachorro' foi ativado, e depois o neurônio para 'dor' foi ativado.", | |
"hebb22": "Então, 'cachorro' conectou-se a 'dor'.", | |
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// ANTI-HEBBIAN LEARNING // | |
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"anti0": "De qualquer maneira, se é assim como aprendemos, veja como nós desaprendemos.", | |
"anti1": "Teoria Anti-Hebbiana.", | |
"anti2": "“Neurônios que ativam sem sincronia, perdem a sintonia.”", | |
"anti3": "Outra regra geral que neurocientistas têm!", | |
"anti4": "Então - se voce tem uma conexão de um neurônio a outro,", | |
"anti5": "e você ativa o primeiro neurônio SEM ativar o segundo neurônio,", | |
"anti6": "a conexão enfraquece.", | |
"anti7": "Vamos lá, tente você.", | |
"anti8": "Esse neurônio não tem nenhuma conexão.", | |
"anti9": "Você precisa achar um que está conectado.", | |
"anti10": "Ah, mas esse neurônio só tem conexões INDO para ele, mas não PARTINDO dele.", | |
"anti11": "Você tem que achar um que tem conexões PARTINDO dele.", | |
"anti12": "Agora espere...", | |
"anti13": "E veja! A conexão está mais fraca.", | |
"anti14": "Faça novamente, e dessa vez, a conexão será totalmente cortada.", | |
"anti15": "E essa regra de desaprendizagem é o motivo que se você tem medo de cachorros,", | |
"anti16": "e é exposto a cachorros amigáveis várias vezes,", | |
"anti17": "você pode desaprender esse medo.", | |
"anti18": "Neurônio de 'cachorro' é ativado, SEM que o neurônio de 'dor' seja ativado,", | |
"anti19": "e portanto - a conexão enfraquece.", | |
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// THERAPY // | |
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"ther0": "Então agora que você sabe como aprendemos e desaprendemos vamos voltar...", | |
"ther1": "...a isso.", | |
"ther2": "Eu quero que você re-treine este cérebro.", | |
"ther3": "Religue, reconecte cada uma dessas três coisas,", | |
"ther4": "para ao invés de sentir medo, sentir-se seguro.", | |
"ther5": "Viu, reprogramar-se pode causar ansiedade a curto prazo...", | |
"ther6": "...mas vale MUITO a pena ao longo prazo.", | |
"ther7": "Foi um, faltam mais dois.", | |
"ther8": "Agora são dois, só mais um.", | |
"ther9": "eu. ainda. não. gosto. de. buracos.", | |
"ther10": "E... você conseguiu!", | |
"ther11": "O que você fez é chamado 'terapia de exposição'.", | |
"ther12": "É uma das terapias mais confirmadas empiricamente no ramo", | |
"ther13": "para tratamento de fobias específicas, PTSD (transtorno pós-traumático), e outros problemas de ansiedade.", | |
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// OUTRO // | |
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"outro0": "Novamente, na vida real, reprogramar a si mesmo não é fácil, não é rápido,", | |
"outro1": "mas pode ser feito.", | |
"outro2": "Eu prometo -- Eu sou uma prova viva --", | |
"outro3": "De que pode ser feito.", | |
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// CREDITS // | |
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"cred0": "Hey, muito obrigado a todos os que me apoiam no Patreon, porque sem eles,", | |
"cred1": "Eu não conseguiria fazer essas coisas interativas esquisitas,", | |
"cred2": "e eu provavelmente seria forçado a arrumar um emprego de verdade.", | |
"cred3": "Então se você quer me ajudar a continuar fazendo coisas como esta,", | |
"cred4": "e ser creditado na próxima coisa que eu fizer,", | |
"cred5": "dê uma olhada no meu Patreon!", | |
"cred6": "A música que você está ouvindo foi feita pela maravilhosa Phyrnna,", | |
"cred7": "com quem eu colaborei anteriomente em dois projetos que não consegui terminar.", | |
"cred8": "Para outra explicação interativa, dê uma olhada em 'Parable of the Polygons'!", | |
"cred9": "Foi uma colaboração que eu fiz com Vi Hart -- sim, *aquela* Vi Hart! :D --", | |
"cred10": "sobre enviesamento sistemático e diversidade.", | |
"cred11": "E lembre-se, esta explicação interativa é apenas uma introdução.", | |
"cred12": "Então se você quiser aprender mais, procure ler mais coisas a respeito", | |
"cred13": "na descrição abaixo. ", | |
"cred14": "Oooou você pode continuar brincando à esquerda", | |
"cred15": "porque é bem divertido.", | |
"cred16": "De qualquer forma, muito, muito obrigado por assistir.", | |
"cred17": "", | |
"cred18": "ahm, assistir?... jogar?", | |
"cred19": "", | |
"cred20": "jogassistir.", | |
"cred21": "Muito obrigado por jogassistir.", | |
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// EXTRA SHTUFF // | |
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"extra0": "Religar-se pode causar ansiedade a curto prazo,", | |
"extra1": "mas vale muito a pena a longo prazo.", | |
"extra2": "Um medo condicionado.", | |
"extra3": "O medo é extinguido.", | |
"extra4": "Whoo!", | |
"extra5": "ta-dahhh~", | |
"extra6": "Viu, o truque é EXPOR-SE ao que você tem medo,", | |
"extra7": "mas de uma maneira segura.", | |
"extra8": "Encare seus medos em um espaço seguro.", | |
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