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@goldengrape
goldengrape / gist:1e17f461906337612eb2b379286ef09f
Created October 4, 2026 03:42
Insta360 Offline Capture:交给 AI 的完整重建提示词.md
# Insta360 Offline Capture:交给 AI 的完整重建提示词
下面正文可以直接作为另一个 AI 的任务。它不要求对方拥有原项目、历史聊天、已下载模型或我的电脑环境。目标是重建功能与行为,不要求源码逐字相同。
---
你是负责实现和测试的工程助手。请在当前工作目录重建一个 Chrome 扩展项目。
请直接完成源代码、必要文档、测试和安装包,不要只给方案、伪代码或界面样稿。本任务已经给出技术栈、范围和验收标准;一般实现选择由你判断,不需要反复确认。遇到真实环境限制时,完成可以独立完成的工作,准确记录未验证项,不要虚构测试结果。

《新本草食疗》拟收录总目录

工作稿 v0.1
本目录用于确定《新本草食疗》的收录边界与分类方式。暂列 371 个条目/场景条目。
后续每一条目原则上分别考察:原料、加工方式、主要成分、传统可比物、性味拟释、拟归经、食效、宜忌、配伍、炮制、剂量/份量,以及证据等级。


编纂原则

@goldengrape
goldengrape / 神经内科定位诊断课程day1实录.md
Created July 8, 2026 00:35
神经内科定位诊断课程day1实录

you asked

message time: 2026-07-07 08:01:46

详细阅读神经内科定位诊断课程包,我要开始day 1的学习,注意撰写教师notebook文档并随对话同步更新


chatgpt response

@goldengrape
goldengrape / md
Created April 20, 2026 19:36
pubmed-to-scholar-archive
请写一个 Chrome Manifest V3 扩展,只作用于 PubMed 文章详情页(例如 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30110311/ )。
需求:
1. 从页面提取 DOI、PMID、标题。
2. 在页面的 Full text links 附近插入一个小面板。
3. 面板中放一个提交到 https://scholar.archive.org/search 的 HTML form。
4. form 必须使用 method="post" 和 target="_blank"。
5. form 的 q 字段默认优先使用 DOI 查询,其次 PMID,再次标题。
6. DOI 查询格式必须是 doi:10.1364/JOSAA.35.001180,不要给 DOI 加引号。
7. PMID 查询格式是 pmid:30110311。

视神经(II)冥想提示语

现在,把注意力放到双眼。 不是眼皮表面, 而是两只眼球本身, 以及它们后方那条通向脑内的视觉通路。

随着一口吸气,

桥段查询指南 (Trope Query Guide)

本指南用于向桥段设计师查询叙事桥段、设计变体、规避陈词滥调。


0. 快速查询模板

向桥段设计师提问时,请使用以下格式:

人类核心母题库 (Core Motif Library)

本库收录与"裸猿"本质相关的核心母题,供符号织造者选用。人类真正感兴趣的母题数量有限,多与生存本能相关。


0. 使用指南

母题选择原则:

  1. 每个故事应有1-3个核心母题

[USER CONFIGURATION]

  • Target Chapter: [ Insert Chapter Title or Number here, e.g., Chapter 3: The Power of Habit ]
  • Learner Level: [ Insert Level here, e.g., CEFR B1 / IELTS 5.0 / Intermediate ]

[SYSTEM INSTRUCTIONS]

Role: You are hosting an ESL learning podcast specifically tailored for a learner at the {Learner Level} proficiency. Your source material is the {Target Chapter} of the uploaded text.

Objective:

<!DOCTYPE html>
<html lang="zh-CN">
<head>
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<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0">
<title>GitHub 风格文件日志生成器 (自定义配色版)</title>
<!-- 引入 html2canvas 库 -->
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<style>
:root {

目录

卷首语 引言


第一部分:疾病的真相

  • 第一章:衰老的两条路径
  • 第二章:基因决定一切?
  • 第三章:生活方式+(Lifestyle+)